15.09.2018, 08:30
Võitlus nähtamatu vaenlasega: kui stress on liiga kaua kestnud ja enesekindlusest saanud ebakindlus
Öeldakse, et iseendas kahtlemine hävitab rohkem unistusi, kui ebaõnnestumine seda kunagi teeks. Hoolimata lugematutest motiveerivatest mõtteteradest võib eneseusu kursile tüürimine olla üks raskemaid ülesandeid elus.
FOTO:
Iseenda umbusaldamine on kui aed, kus kasvavad hirmud ja vohab ebakindlus. Iga kõhklus on kui seeme, millest võrsub umbrohuna järgmine, kuni põld upub kahtluste alla, muutes sind oma oskustes ja isikuomadustes aina ebalevamaks.
Huvitaval kombel näitavad uuringud, et vähene enesekindlus ja eneses kahtlemine ei käi tingimata käsikäes. Ka ambitsioonikad, tugevad ja iseseisvad naised, kelle CV lokkab saavutustest, võivad eneses sügavalt kahelda, mis väljendub enamasti võimetuses ennast tunnustada või tundes, et ei olda tegelikult nii hea, oskuslik või intelligentne, kui teistele näib.
Kahelda või mitte kahelda?