Hoia oma vaimset tervist! Psühholoog õpetab, kuidas iga päev rõõmsamalt ja aeglasemalt elada


Hoia oma vaimset tervist! Psühholoog õpetab, kuidas iga päev rõõmsamalt ja aeglasemalt elada
Allef Vinicius/ Unsplash

Kas sulle tundub vahel, et kiires elutempos mööduvad mõned hetked nii, nagu sind polekski nendes päriselt kohal? Psühhiaater Helena Lass ja psühholoog Helena Väljaste tutvustavad sulle lihtsaid tõdesid, kuidas vähem oravarattas ja rohkem hetkes olla.

Jäta kommentaar
ARTIKLIT SAAB KOMMENTEERIDA AINULT REGISTREERITUD KASUTAJA!
Postitades kommentaari nõustud reeglitega
Loe kommentaare Loe kommentaare