20.09.2022, 13:57

Seksuoloog: õiget või valet orgasmi pole olemas

On hulganisti naisi, kes pole mitte kunagi seksuaalvahekorras olles orgasmi saanud. See võib olla teema, mis valmistab piinlikkust ning seetõttu sellest ka valjult ei räägita. Tegelikkuses puudutab see mure paljusid. Tihti ei teatagi päris täpselt, milline orgasm olema peaks. Teemat kommenteerib kliiniline psühholoog, psühhoterapeut ja seksuoloog Lemme Haldre.

Anne & Stiil

FOTO: Pexels

Orgasm võib olla väga erinev. Paljud naised on orgasmi tegelikult kogenud, aga arvavad, et see pole „õige“ orgasm. Näiteks olen vastuvõtul naisega vesteldes kuulnud, et ta on „tundnud sooja tunnet või lainet“. Arvatakse, et orgasm peab olema katust tõstev; naine kindlasti kisama või muul moel häälitsema. Pole olemas sellist asja nagu õige või vale orgasm. Paljud naised tunnevad orgasmi, aga omistavad sellele teistsuguse tähenduse. Umbes 60–70 protsenti naistest kogeb orgasmi kliitori stimuleerimise kaudu.

Orgasmi saamine on suuresti seotud enda keha tundmisega. Naised, kes tegelevad pilatese ja joogaga, tunnevad paremini ka oma keha. Selle juures aitab kaasa ka eneserahuldamine ja soovi korral abivahendite kasutamine. Kasuks tulevad ka partneri usaldamine ja julgus oma soove avaldada. Soovitan lugeda ka Marja Kihlströmi raamatut „Suur O. Orgasmi teejuht“ – väga hästi kirjutatud ja annab ülevaate sellest, et olukorda võib parandada ka koostöö partneriga, mitte ainult mehaanilised harjutused.