23.09.2021, 09:00
Teeme puust ja punaseks: miks ikkagi on viimast 5 kg nii keeruline kaotada?
Ilmselt oled sinagi kuulnud kaalulangetamise puhul ütlust, et "viimast viit kilogrammi ongi keeruline kaotada", kuid toitumisnõustaja Melissa Meier jagab, kuidas seda siiski saavutada.
FOTO:
Panid endale paika ideaalkaalu, kuhu soovid jõuda, ja sul ongi läinud päris edukalt, aga need viimased viis kilogrammi ei taha kuidagi kaduda? Tuleb välja, et see on täiesti tavapärane nähtus, sest mida saledam oled, seda rohkem soovib su keha olemasolevast kinni hoida, vahendab portaal Body and Soul.