Just see on Tanja Mihhailova-Saare kadestusväärse vormi saladus

Muusik Tanja Mihhailova-Saarel pole kombeks end kaaluda, oma vormi hindab ta tunde järgi. “Praegu paneksin sellele hindeks 6,5 kümnest. Aga olen ka seitse olnud!" sõnab ta värske Tervis Plussi kaaneloos. Aga kuidas ta ikkagi nii heas vormis püsib?

Selles, et Tanja näeb kadestusväärne välja, pole süüdi üksnes ta leekivpunane juus ja särav nahk. Ammugi mitte trennis käimine – jõusaalis polegi ta eales käinud ja rühmatreeninguid samuti ei armasta.

Tanja tõeline võhmatrenn toimub hoopis laval. Kui esinemisgraafik on piisavalt tihe, pole ka vormiga mingit muret. Kunagi on nutikell tuvastanud, et korralikul esinemisel, kus saab hoogsalt tantsida ja juukseid visata, kulub Tanjal 1000–1300 kalorit nagu niuhti.

Loe pikemalt Tanja mõtteid trenni ja tervise kohta värskest maikuu Tervis Plussist.