Mõnikord lisab Aniston oma hommikukohvile ka kollageeni või siis lisab smuutidesse proteiinipulbrit. Aga loomulikult ei puudu staari hommikurutiinist ka aktiivne tegevus: ta on harjunud käima pikkadel jalutuskäikudel oma kolme koeraga, kellel on muuhulgas kuningliku kõlaga nimed: Clyde, Sophie ja Lord Chesterfield. Nendega jalutamas käimine ja nende toitmine on seega oluline osa tema igast hommikust.

Aga on ka miski, mida Jennifer püüab hommikuti iga hinna eest vältida ja selleks on ekraanid. “Ei mingeid telefone, meile, sõnumite saatmist ja kohe kindlasti mitte mingit sotdiaalmeediat. Ma hoian ennast neist täiesti eemal vähemalt tund-poolteist peale ärkamist. Soovitan seda proovida kõigil, vähemalt nädal aega - ja te näete tulemusi,” räägib staar.

Tulemusliku hommikurutiini eest saab Aniston tänada oma ema, kes elas ise väga tervislikult ja Jennifer võttis temast juba varajases nooruses eeskuju.

Allikas: Pure Wow

Loe hiljem
Jaga
Kommentaarid