Psühholoog Gea Ashilevi: tänapäeval pead olema megalähedane perega, tegema karjääri, hoidma suhet – seda kõike on liiga palju!

Tänapäeva inimest rusub sageli võimetus jõuda teiseni, nendib psühholoog ja väljaõppes pereterapeut Gea Ashilevi (37). Tema kõnemaneeris on nii akvarellide leebust kui ka pliiatsijoone täpsust.

Gea, millise lausungiga sa teraapiasse saabuja tavaliselt vastu võtad? Meenus seriaal „Nip/Tuck“, kus paarisrakendis tegutsevad ilukirurgid pärisid patsiendilt alati: tell me what you don’t like about yourself (ütle, mis sulle enda juures ei meeldi – toim)?

Ütlen samamoodi nagu praegu sulle: tõmba hinge, jõua rahulikult ruumi kohale. Sageli teemegi kliendiga mindfulness-harjutuse või istume korraks vaikselt. Uurin, et mida sa tahad jagada. Sageli on inimene ette mõelnud, millest soovib rääkida. Aga kui ta võtab hetke, siis saab aru, kas see on see, mida ta päriselt tahab, või on tekkinud midagi muud. Kuid kusagilt peab jutt veerema hakkama, pole vahet, mis otsast alustada. Rohkem kui seda, mida, kuulan, kuidas ta räägib. Teen märkmeid. Algul tundus iga sõna mulle kuldaväärt. Nüüd tean, mida otsin, ning piisab vähematest märksõnadest või kritseldustest.