Uuringu tulemused (need avaldati ajakirjas Journal of Orthopaedic Reasearch) ei valmista kontsaarmastajatele just heameelt – kõrgetel kontsadel käies väändusid põlved suurema tõenäosusega kui madalaid jalanõusid kandes. See aga tähendab, et põlveliigestele osutub enam pinget ja kõnnak sarnaneb vanemale naisele, keda vaevab liigesepõletik. Olukord on veelgi hullem, kui inimene on ülekaaluline – nii saavad põlveliigesed veelgi lisakoormust.

Lisapinge, mida kõrgeid kontsi kandes oma põlveliigestele tekitad, võib tulevikus halvasti kätte maksta – uuringu ühe tulemusena tõdeti, et kontsakandmine võib tõsta naistel osteoartriiti (kõige levinum liigesepõletiku vorm) haigestumise riski.

Seega, väldi kontsakandmist nii tihti kui võimalik – su jalad tänavad sind hiljem.

Allikas: Elle.com

Loe hiljem
Jaga
Kommentaarid