RETSEPT: Modell Candice Swanepoeli supervormi saladus peitub selles smuutis

Miks on valinud disainerid nagu Michael Kors ja Karl Lagerfeld oma kõige paljastavamaid disaine kandma just selle Lõuna-Aafrika iluduse?

Muidugi seetõttu, et kauaaegsel Victoria's Secreti inglil on supervormis keha.

Kuidas ta oma vormi hoiab? Modell tegeleb intensiivselt kickbox'iga, samuti harrastab ta ModelFit treeningut. Swanepoel ise avaldas hiljuti, et tema peaaegu perfektse keha saladus peitub regulaarsetes joogatundides ning... tervislikus smuutis, mis „laeb“ tema keha vajaliku energia ning vitamiinidega.

Siin on Swanepoeli tervisliku smuuti retsept. Proovi järgi ja kommenteeri, kuidas sulle maitses.

Pane blenderisse:

1 külmutatud banaan
1 tl proteiinipulbrit
1 tass mustikaid
1 sl chia seemneid
2 sl mandlivõid
1,5 tassi kookospiima
1 tl spirulinapulbrit

Lõõgastu ja naudi!