SUITSETAJA KÜSIB: Kas ja kuidas ma saan oma näonahka säästa?
Alustame halbadest uudistest. Suitsetamine kiirendab vananemisprotsessi ning mõjub nahale halvasti viiel erineval moel - varastab nahast hapnikku, lõhub kapillaare ja laiendab veresooni (nahk muutub punetavaks ja jume ebaühtlaseks), lõhustab nahka noorena hoidvat kollageeni ja elastiini, tekitab pidevatest imemis- ja puhumisliigutusest huulte ümber väikeseid kortse ja langetab nahas A-vitamiini taset (nahk kuivab kiiremini).
Kuid häid uudiseid on ka, nimelt sobivad suitsetajatele kõik traditsioonilised nahahooldusvõtted.
Iga päev tuleks kasutada SPF30 faktoriga näokreemi, eriti siis, kui suitsetad väljas. See aitab vältida veresoonte laienemist ja ebaühtlast jumet.
Kasuta päikesekaitsetoote all antioksüdatiivset seerumit. Kuid ära ehmata, kui tunned, et su nägu lõhnab nagu pann, millel on praetud peekonit. Selline reaktsioon on loomulik...
Ööseks kanna näole retinooli sisaldavat hooldustoodet. Suitsetamine vähendab naha A-vitamiini sisaldust ning retinool on A-vitamiini kõige enam kasutatav derivaat. Naharakud uuenevad selle kaasabil kiiremini, vähenevad ka kortsud ja akne. Retinool võib naha kergelt helbeliseks muuta, kuid sellegi vastu on olemas ravim - niisutav, õlisisalduseta kreem.
Kuna suitsetamine mõjub pooridele ummistavalt, pese nägu kaks korda päevas hästi hoolega.
Lisaks võid kasutada näovett, mis sisaldab glükoolhapet. See aitab rakkudel kiiremini uueneda.
Allikas: Nymag.com
