Täpselt nii algab dr Talibi raamat “Reverse The Signs of Ageing” (“Pööra vananemismärgid tagasi”). Ootamatu avalause ilupiiblile, eks? Aga just siit kõik alguse saabki: toit ja selle teekond läbi keha avaldub välimuses ning mängib rolli vananemisprotsessis. Loodus­ravispetsialist dr Nigma Talib(kelle kliendid on teiste seas ka näitleja Sienna Miller ja iluguru Charlotte Tilbury) kinnitab, et igapäevasel toidul ja joogil on otsene mõju näonahale. Tema teooria on rahvus­vahelises ilumaailmas praegu rambivalguses. Dr Talib võib tänaval möödujale oma profipilguga diagnoosi panna. Vahel tabab teda tung astuda võõra inimese juurde ja keelitada: jäta oma menüüst välja piim ja hoidu mõneks ajaks pastast, see ei ole sinu nahale hea. Sümptomid on nii ilmsed! Kümnendi jooksul nahaarstina tuhandeid patsiente ravinud dr Talib on oma meetodi õigsuses veendunud. See ei ole lihtsalt vananemisvastane plaan, see on uue elu plaan!

Mis nägu sa oled?

Kui mõni näotüübi kirjeldus läheb täppi, siis jäta menüüst välja sellele tüübile probleeme tekitavad ained. Nn veininäo puhul loobu alkoholist, piimanäo puhul piimatoodetest jne. Kui tarbida liiga palju suhkrut ja teatud süsivesikuid sisaldavaid toiduaineid (mis lõpuks seedimisprotsessis suhkruteks muutuvad), ei lisandu üksnes sentimeetreid vöö­kohale, vaid kehas tekib ka muid häireid. Gluteeni­rikas toit võib põhjustada soolestikubakterite tasakaalutust ja põletikke – see aga mõjutab omakorda hormoone, mis on kui kullerid kogu organismis. Kui tarbida pidevalt suurtes kogustes suhkrut ja gluteeni sisaldavat süsivesikuterohket toitu, siis ei suudagi keha säilitada soolestikus normaalset bakterite tasakaalu ning põletik hakkab vohama. See avaldub nahal punetuse, laienenud pooride, akne, kuivuse ja pigmendilaikudena.

Jaga
Kommentaarid