TRENNIVIDEO: Lihtsad harjutused, millega voolid tuharad ja jalad kiirelt paremasse vormi

Kas oled üks neist, kes lubas aasta alguses treeningutega alustada, kuid pole veel siiani trenni jõudnud (muide, just algas veebruar!)?

Treener Matti Berg näitab videos lihtsaid harjutusi, mida tehes saad oma jalgu ja tuharaid vormida kodust lahkumata. Nii et enam ei tohiks sa ajapuudust küll trennist viilimisele vabanduseks tuua - alusta kohe täna!

Vaata videot!