AINULT MEESTELE | Mis toidu lõhn meelitab ligi naisi ja mida süües parandad sperma kvaliteeti?

Teadlased selgitavad, kuidas saavad mehed läbi toitumise olla teravamad mõistuselt ning tervemad kehalt. Esimene samm tervislikuma elu poole on need 12 supertoitu oma menüüsse lülitada.

Tahad ennetada eesnäärmevähki ja parandada sperma kvaliteeti?  Teadlased on välja toonud, et viimase 50 aasta jooksul on meeste spermatosoidide arv langenud ja selles süüdistatakse erinevaid keskkonnafaktoreid. Teatud juhtudel näib just toitainete puudulikkus olevat süüdi selles, et testosterooni tase meeste organismis on madal. Mehed peaksid