Käeulatuses suveapteek
Suveroheluses on palju esmaabivahendeid. Siiski võiks enne puhkusele minekut ka apteegist läbi astuda ning seal pakutavast käepärase suveapteegi kokku panna.
JUTA MÖLDER, bioloog
Nahk on meie keha esmane kaitsja. Kriimustuste ja haavade kaudu pääsevad aga haigustekitajad organismi. Kodumurust võid leida taimi, mis aitavad võidelda mikroobide vastu, kiirendavad katkise koha paranemist ja hoiavad ära haavapõletiku. Taimedel on võime leevendada valu, aga ka tekitada haavapinnale kaitsev kile.
Kriimustustele ja veritsevatele haavakestele suru peale puruks hõõrutud raudrohuleht ja/või -õisik. Verejooks peatub kiiresti ning valu väheneb. Verejooksu aitavad peatada ka teeleht, kortsleht, kõrvenõges ja hiirekõrv. Põletiku ja verejooksu eest kaitseb haavale surutud puruks tambitud värske kummel, salvei või kortsleht või viga saanud koha loputamine nendest taimedest valmistatud jahtunud teega.
Põletikuvastase mõjuga on kummel, kortsleht, salvei, teeleht ja saialill, mille värsket lehepudi võid panna põletikulisele kohale. Välispidise ravi tõhustamiseks joo kümnepäevase kuurina saialilleõitest teed. Vala näpuotsatäis õisi üle klaasitäie keeva veega ja lase 15 minutit kaane all tõmmata. Kurna. Joo teed üks-kaks klaasi päevas. Kui tahad magusamat jooki, lisa mett.
Äralöödud koht saab rahu, kui sellele kiiresti suruda varemerohuleht, kare pool vastu nahka. Niimoodi väldid ka verevalumi tekkimist. Kui aga sinine plekk on juba ilmunud, kaob see varemerohu abil palju kiiremini. Kui varemerohtu käepärast pole, võid kasutada purustatud saialilleõisi.
Haavade tohterdamiseks valmista kange saialilleõitest tee, millega tupsuta haigeid kohti või tee mähis. Võta supilusikatäis saialilleõisi klaasitäie vee kohta ja keeda tasasel tulel viis minutit. Lase vedelikul jahtuda ja pese sellega katkisi või haudunud kohti. Mähise tarvis kasta marli- või riidetükk kanges saialilletees märjaks ja seo sideme abil haigele kohale. Mähist tehes ära kasuta kilet ega kompressipaberit!
Mädanevale haavale pane puruks tambitud toorest kortslehte või kortslehekeedist. Keedise valmistamiseks vala ühele osale peenestatud lehtedele kümme osa vett ja keeda paar minutit. Lase pool tundi soojas tõmmata. Kurna. Tee sooje mähiseid.
Põletushaavale pane peeneks tambitud värsket saialille või teelehte. Nendest taimedest võid valmistada ka teemähise. Vala teelusikatäis kuivatatud saialilleõisi, teelehelehti või väike peotäis värskeid taimi üle klaasitäie keeva veega. Lase kuivatatud taimedel tõmmata kümme minutit, värsketel üks-kaks minutit. Puhasta haiget kohta jahutatud taimeteega või seo see kinni teesse kastetud sidemega.
CATRI VALNER, OÜ Kesklinna Apteek farmatseut:
Suvise koduapteegi komplekteerimiseks saad parimaid nõuandeid apteekrilt, aga ka pakutud tootevalikust võib igaüks endale vajalikud ja meelepärased välja valida. Kindlasti peaks suvine koduapteek sisaldama eri suuruses plaastreid ja kriimustuste-haavakeste desinfitseerimise ja tohterdamise vahendeid, aga ka mõnd valuvaigistit, putukatõrjetoodet ning allergiaravimit.
Suveapteegiks võib kohandada ka eelkõige haavade esmaabiks mõeldud autoapteegi, kui seda sissevõetavate medikamentidega täiendada.
Soovitaksin kindlasti osta Bittneri palsamit, mida on hea nii külmetuse kui ka seedehäirete korral sisse võtta kui ka kriimudele, haiget saanud kohtadele, putukahammustustele ja valutavatele liigestele hõõruda.
BITTNERI PALSAM
Universaalne sees- ja välispidine vedel taimeekstrakt alkoholiga.
Hind: 49.-
ASEPT
Antiseptiline nahavigastuste desinfitseerimise lahus.
Hind: 49.-
CON-ZELLIN
Alkoholiga niisutatud lapikesed nahavigastuste desinfitseerimiseks.
Hind: 1.-
ICE POWER
Ühekordne külmakompress.
Hind: 24.60
SPREIPLAASTRID
Kiiret paranemist soodustavad pihustatavad haavaplaastrid.
Hind: 50.20
PEHA-HAFT
Elastne isekinnituv õhku läbilaskev fikseerimisside.
Hind: 23.-
MARLISIDE
Elastsed marlisidemed on eri laiusega.
Hind: 3.–8.-
MESOFTI TAMPOONID
Fikseerimist vajavad tampoonid haavade puhastamiseks ja katmiseks.
Hind: 18.-
LÄBIPAISTVAD PLAASTRID
Elastsed ja painduvad, nahal hingata laskvad plaastrid.
Hind: 71.-
VILLIPLAASTRID
Polsterdatud läbipaistvad villiplaastrid vähendavad survet ja soodustavad paranemist.
Hind: 63.-
LASTEPLAASTRID
Lohutusplaastrid, mis aitavad lapsel kiiresti õnnetuse unustada.
Hind: 34.-
VARBAKAITSED
Vildist rõngad konnasilmade ja valutavate kohtade isoleerimiseks.
Hind: 43.80
SÄÄSEKAITSESPREI
Kaitsevahend sääskede ja teiste putukate tõrjumiseks.
Hind: 105.-
VEDELIK PUTUKAHAMMUSTUSELE
Pihustatav vahend sügeluse ja valu vähendamiseks.
Hind: 51.-
IBUMAX
Nõrka valu leevendavad ibuprofeenitabletid.
Hind: 15.-
PANADOL
Valu vaigistavad paratsetamoolitabletid.
Hind: 31.30
PÕLETUS- JA HAAVAGEEL
Nahka jahutav, hooldav ja desinfitseeriv geel.
Hind: 79.-
PANTHENOL
Hooldav kreem kergete nahakahjustuste (ka päikesepõletuse) puhuks.
Hind: 36.-
SPEEDY CLEAN
Niisked lõhnastatud salvrätid.
Hind: 22.-
DIGITAALNE TERMOMEETER
Käepärane kraadiklaas kehatemperatuuri mõõtmiseks.
Hind: 98.-
LOPEDIUM EXPRESS
Kõhulahtisuse ravim.
Hind: 15.30
CLARITINE
Tabletid allergiliste reaktsioonide vastu.
Hind: 69.50
JUTA MÖLDER, bioloog
Nahk on meie keha esmane kaitsja. Kriimustuste ja haavade kaudu pääsevad aga haigustekitajad organismi. Kodumurust võid leida taimi, mis aitavad võidelda mikroobide vastu, kiirendavad katkise koha paranemist ja hoiavad ära haavapõletiku. Taimedel on võime leevendada valu, aga ka tekitada haavapinnale kaitsev kile.
Kriimustustele ja veritsevatele haavakestele suru peale puruks hõõrutud raudrohuleht ja/või -õisik. Verejooks peatub kiiresti ning valu väheneb. Verejooksu aitavad peatada ka teeleht, kortsleht, kõrvenõges ja hiirekõrv. Põletiku ja verejooksu eest kaitseb haavale surutud puruks tambitud värske kummel, salvei või kortsleht või viga saanud koha loputamine nendest taimedest valmistatud jahtunud teega.
Põletikuvastase mõjuga on kummel, kortsleht, salvei, teeleht ja saialill, mille värsket lehepudi võid panna põletikulisele kohale. Välispidise ravi tõhustamiseks joo kümnepäevase kuurina saialilleõitest teed. Vala näpuotsatäis õisi üle klaasitäie keeva veega ja lase 15 minutit kaane all tõmmata. Kurna. Joo teed üks-kaks klaasi päevas. Kui tahad magusamat jooki, lisa mett.
Äralöödud koht saab rahu, kui sellele kiiresti suruda varemerohuleht, kare pool vastu nahka. Niimoodi väldid ka verevalumi tekkimist. Kui aga sinine plekk on juba ilmunud, kaob see varemerohu abil palju kiiremini. Kui varemerohtu käepärast pole, võid kasutada purustatud saialilleõisi.
Haavade tohterdamiseks valmista kange saialilleõitest tee, millega tupsuta haigeid kohti või tee mähis. Võta supilusikatäis saialilleõisi klaasitäie vee kohta ja keeda tasasel tulel viis minutit. Lase vedelikul jahtuda ja pese sellega katkisi või haudunud kohti. Mähise tarvis kasta marli- või riidetükk kanges saialilletees märjaks ja seo sideme abil haigele kohale. Mähist tehes ära kasuta kilet ega kompressipaberit!
Mädanevale haavale pane puruks tambitud toorest kortslehte või kortslehekeedist. Keedise valmistamiseks vala ühele osale peenestatud lehtedele kümme osa vett ja keeda paar minutit. Lase pool tundi soojas tõmmata. Kurna. Tee sooje mähiseid.
Põletushaavale pane peeneks tambitud värsket saialille või teelehte. Nendest taimedest võid valmistada ka teemähise. Vala teelusikatäis kuivatatud saialilleõisi, teelehelehti või väike peotäis värskeid taimi üle klaasitäie keeva veega. Lase kuivatatud taimedel tõmmata kümme minutit, värsketel üks-kaks minutit. Puhasta haiget kohta jahutatud taimeteega või seo see kinni teesse kastetud sidemega.
