4 NIPPI, kuidas kanda kontsi, nii et jalad ei valutaks

Kellele ei meeldiks ilusad kingad? Kuigi kõrged kontsad on sihvakate säärte parimad sõbrad, tuleb neid “tarbida” mõõdukalt. Siin on mõned vihjed.

• Kanna kontsi maksimaalselt 2–3 päeval nädalas.
• Võta kingad iga kahe tunni tagant jalast ja masseeri taldu.
• Kui oled sunnitud kandma kontsi iga päev, eelista kõrgust, mis ei küüniks üle 5 cm.
• Tee õhtuti 15 minutit sooja jalavanni. Vali õige lisand: meresool aitab lihaseid lõdvestada, mentooliga eeterlik õli (nt piparmünt) alandab paistetust, tammekoor võitleb liigse higistamisega, piim pehmendab nahka, jaanilill ravib peeneid nahalõhesid, pärnaõied aga parandavad vereringet.

Artikkel ilmus esmakordselt Anne & Stiili 2017. aasta aprillinumbris.