Kuidas ma tervisesekti astusin ja selle eest iseendale maru tänulik olen

Teate neid tänaval jalutavaid usukuulutajaid (ja ma ei mõtle seda üldse halvustavalt). Samasuguseid inimesi on veel – ühed, kes proovivad müüa mingit rahalist püramiidskeemi, kes tutvustavad puhastusaineid ning kes kutsuvad liituma raamatuklubiga. Siis on need teised inimesed, kes räägivad silmade põledes toidulisanditest ja probiootikumidest. Täpselt ühe sellise lõksu ma sattusingi – ja parem ongi!

Ma ei teadnud ühestki probiootikumist ega toidulisandist mitte midagi. Miks peaksingi – ma olin juba söömise osas suhteliselt halb eeskuju – sõin ebaregulaarselt, ebatervislikult ning olin aina rohkem imestunud, kuidas kehakaal ainult kerkib ja püksirihm jääb järjest kitsamaks. Just siis, kui tundus, et minu saatus ilmselt ongi olla ebatervislik laisk tegelinski, sattus minu teele Jana.

Katse – 60 kapslit kuu jooksul

Jana, kelle töö ja tegevus on Dr. OHHIRA looduslike vitamiinide, mineraalide ja aminohapete segust toodetud probiootikumide tutvustamine ning turustamine, rääkis mulle kiiresti, kuid seejuures mitte kiirustades, Dr. OHHIRA toidulisandite kasulikkusest organisimile.

Soolestiku parem toimimine, tänu millele:

• on kehal rohkem energiat (mida mul eriti ei olnud);
• alaneb kaal;
• paraneb naha seisukord (okei, see mind väga ei kõnetanud);
• suureneb immuunsus (talv on ukse ees, kes tahaks haige olla);
• paraneb üldine enesetunne;
• nõuab organism paremat ning kvaliteetsemat toitu, mis on mitmekülgne ja kasulik;
• ja nii mõndagi veel.

Jana tegi mulle pakkumise, millest oleks olnud suhteliselt rumal keelduda – proovi Dr. OHHIRA kapsleid kuu jooksul. Kui hakkab parem, ja ta lubas, et hakkab, olen võitnud. Kui midagi ei juhtu, siis ei ole ka mitte midagi kadunud. Lõime käed ja lubasin raporteerida, kuidas eksperiment mulle mõjub.

Kõige raskem on harjumusi muuta või uusi kujundada

Kõige raskem osa katse juures oli juurutada harjumust, et hakata iga päev toidulisandeid tarbima. Tüütu kohustus, millist ma varem endale võtnud ei ole. Näe hakkama sain – küll kasutades telefoni meeldetulesi või käies ringi tabletikarp peos, et ma jumala eest ei unustaks neid süüa. Kõik muu oli lihtne – võtad tabletikese hommikul enne sööki ning õhtul pärast söömist. Siis jääd ootama, et midagi hakkaks juhtuma.

Millised olid tulemused?

Leppisime Janaga kokku ühekuuse perioodi, mille jooksul söön kapsleid. Toon siinkohal välja nädala kaupa mõne tähelepaneku, mis muutusi organismis täheldasin.

Esimene nädal

• Raske on meeles pidada, et toidulisandeid võtta.
• Energiat ei ole ühestki otsast juurde tulnud.
• Tekkinud on gaasid, mis võib olla ka näiline.
• Esimese nädala lõpus ärkan hommikuti parema meelega.

Teine nädal

• Tundub, et ma ei ole õhtuti enam nii väsinud – varem jäin mõnusalt teleri ees magama.
• Tahaksin süüa rohkem rohelist – õnneks on augustikuu ja Eesti loodus külluslik.
• Pärast lõunasööki ei ole tööl tunnet, et jääksin kasvõi püstijalu magama.

Kolmas nädal

• Kuna söön tervislikumalt, on näha, et lemmiklpuus on suureks jäänud. Küll õige pisut, aga siiski.
• Kuna söön vähem, on ka kaal õige pisut langenud.
• Kapslite võtmisest on saanud igapäevane tegevus ning enam ei kipu need meelest minema.
• Tuju on üldiselt parem, samuti üldine enesetunne – seda paremini kirjeldada on väga keeruline.
• Uinun kiiremini, olen hommikul puhanum.

Neljas nädal

• Tõusnud on füüsiline vastupidavus – enam ei võta trepist kõndimine hingeldama.
• Kaal on tõepoolest veidi langenud.
• Söön regulaarselt ja korralikumalt – isu rämpstoidu järele ei ole üldse.
• Huvitaval kombel ei taha ka magusat, kuigi olen muidu suur magusasõber.
• Ööunega puhkan paremini välja.

Paralleelkatse – kui mina söön probiootikume, siis miks mu naine ei peaks seda tegema?

Laiendasin sujuvalt oma katset ka lähikondsetele, suunates Dr. OHHIRA probiootikume sööma ka oma naise. Üldjoontes kattuvad tema tähelepanekud minu omadega, mis tähendab, et mõju on olemas nii meestele kui ka naistele. Õrnema soo esindaja palus lisada veel järgnevad tähelepanekud:

• juuksed muutusid paksemaks,
• näonahk muutus ilusamaks,
• küüned muutusid tugevamaks.

Mida siis sellest kõigest arvata?

Tundub, et vähemalt minu kehale, meelele ja vaimule oli Jana ja Dr. OHHIRA toodetega tutvumisest kasu. Ma ei saa öelda, et ma oleksin nüüd 100% parem inimene kui varem, kuid kindlasti saan iseendaga paremini läbi. Ma ei ole keha peale enam tige, sest jõuan rohkem. Viitsin ka rohkem – näiteks vaadata, mida ma söön. Ühtlasi liigun rohkem – jällegi oluline aspekt, milles „süüdistan“ otseselt Dr. OHHIRA probiootikume.
Ma olen kindel, et igal inimesel on ainsana roll oma keha heaolus – kokkuvõttes on see ju sinu teha, kuidas oma kehaga toimetad. Ole siis mees või naine, võiksid oma organismile parimat tahta. Dr. OHHIRA probiootikumid ei ole küll mingi imerohi, kuid väga suur abi, et oma organism „joonele“ saada. Aitäh Jana, et mind oma ususekti kutsusid. Mu keha on sulle ja Dr. OHHIRALE tänulik!

Võimalus ka oma organismile head teha on kõige lihtsam klikkides siin.