Kas oled muutunud iseenda suurimaks vaenlaseks? Siit leiad häid nõuandeid, kuidas end taas hindama ja armastama õppida

Iseenda umbusaldamine on kui aed, kus kasvavad hirmud ja vohab ebakindlus. Iga kõhklus on kui seeme, millest võrsub umbrohuna järgmine, kuni põld upub kahtluste alla, muutes sind oma oskustes ja isikuomadustes aina ebalevamaks.

Huvitaval kombel näitavad uuringud, et vähene enesekindlus ja eneses kahtlemine ei käi tingimata käsikäes. Ka ambitsioonikad, tugevad ja iseseisvad naised, kelle CV lokkab saavutustest, võivad eneses sügavalt kahelda, mis väljendub enamasti võimetuses ennast tunnustada või tundes, et ei olda tegelikult nii hea, oskuslik või intelligentne, kui teistele näib.