Lähtu riiete valimisel nendest nõuannetest ja püüa päeva enesekindlalt
1. Vali oma riietus enesetunde järgi
Selle asemel, et selga valida midagi sellist, mis põhineb trendidel või kindlal esteetikal, riietu pigem oma emotsioonidest lähtudes. Moepsühholoog Dawnn Kareni sõnul tekitab see parema tuju.
2. Lisa aksessuaar, mis tähendab sulle midagi
Karen soovitab riietusele lisada aksessuaar, millel on sinu jaoks isiklik tähendus. See võib olla näiteks mõni ehe, mis on sinuni jõudnud põlvest põlve pärides või midagi, mille soetasid, kui viisid täide mõne endale püstitatud eesmärgi. Uhke ja võimsa tunde tekitavad ilmselt mõlemad.
3. Tõsta enesekindlust asjadega, mida armastad
Kui astud voodist välja vale jalaga ning soovid oma tuju parandada, soovitab psühholoog valida selga midagi erksavärvilist. Rõõmsama tujuga tuleb ka enesekindlus.
Allikas: Who What Wear
