Inimene, kes soovib oma tuharate vormi tõsiselt parandada või muuta, on ilmselt kaalunud mitmeid variante. Tuharad on lihased, seega saab nende vormi parandada toitumise ja trenniga. Kangiga kükkide tegemine kogub üha enam populaarsust. Naturaalsete võimaluste kõrval kasutatakse tihti ka kosmeetilist abi — paigaldatakse tagumikuimplantaate või tehakse tagumikutõstet.

Dieet ja trenn


Tagumiku kuju sõltub kolmest faktorist: luustruktuurist, tuharalihaste pikkusest ja keha rasvajaotusest. Kõik need on rohkemal või vähemal määral paika pandud geenidega, seega pole oma tagumiku kuju kardinaalselt võimalik muuta. Küll aga saab seda oluliselt parandada.

Edasi lugemiseks: