Oluline teada! Neid esimesi ohumärke ei tohiks eirata, sest oled sattunud suhtesse, kus valitseb vaimne vägivald

„Kas ma olen hulluks läinud või on mul midagi viga?” on küsimus, mida vaimse vägivalla ohvrid endalt tihti küsivad. Kui sa tunned sisimas, et sinu paarisuhtes on midagi korrast ära ja avastad end ka seda küsimust esitamas, siis tõenäoliselt oled juba mõnda aega puutunud kokku vaimse vägivallaga.

Gaslightning’ule ei leidu eesti keeles veel head vastet. Tegu on ühe vaimse vägivalla vormiga, kus ühel inimesel on eesmärk tekitada teises tunne, et too hakkab hulluks minema ja niimoodi saab ta ühel hetkel saavutada tema üle kontrolli.

Selliselt defineerib gaslihtning'ut psühhoterapeut dr Stephanie Sarkis. „Vaimne vägivallatseja ajab oma ohvrit vaikselt hulluks, isoleerib teda perest ja sõpradest ning sunnib ta lõpuks iseenda reaalsusesse,” lisab ta.

2017. aastal algatati #MeToo liikumine, kus naised hakkasid üha rohkem ja rohkem rääkima vägivallast. Imestati, miks alles nüüd, kuid vägivalla ohvritel on keeruline end avada, sest vaimne ja füüsiline kahju võivad olla mõõtmatult suured. Seega on oluline juba varajases staadiumis avastada, kas partner kasutab vaimset vägivalda. 

Briti Vogue avaldab, millised märgid sellele viitavad ja mida sel puhul ette võtta.

Esimesed ohumärgid

Dr Sarkis selgitab, et vaimsed vägivallatsejad on juba suhte alguses väga intensiivsed ning paluvad oma ohvril peale paari esimest kohtingut sisse kolida.