Korras seedimine on hea tervise alustala: loe, kuidas oma mikrobioomi tervena hoida


Korras seedimine on hea tervise alustala: loe, kuidas oma mikrobioomi tervena hoida
Diana Vartanova Rasmussen/ Unsplash

Mikroorganismid on kõikjal – nii meie ümber, peal kui ka sees. Soolestikus elavad mikroorganismid moodustavad mikrobioomi, mis mõjutab iga inimese füüsilist ja isegi vaimset tervist.

Tellijana saad lugeda ka neid artikleid: