Treeni nagu modell: kuidas hoiab end vormis Rosie Huntington-Whiteley?


Treeni nagu modell: kuidas hoiab end vormis Rosie Huntington-Whiteley?
Rosie Huntington-WhiteleyFoto: Cindy Ord, AFP

Milles peitub Huntington-Whiteley hea figuuri saladus? „Teen väga palju trenni,“ ütleb 27aaastane briti modell ja näitleja.

Selgub, et modell harrastab Pilatest ning treenib endise balletitantsija Andie Heckeri juhendamisel – just Hecker teab, millist treeningut modelli kehale vaja on, et see püsiks sale ja toonuses. Kolmanda treeninguna harrastab Huntington-Whiteley treeningut nimega Body by Simone, mis kujutab endast intensiivset aeroobikat, mille taustal mängib kiirerütmiline tantsumuusika. „Selles trennis tunnen end tunniks nagu popstaar. See on raske trenn, milles higistatakse palju, aga see on vaid hea,“ avaldab modell Style.com-ile.

Oma toitumisest rääkides ütleb modell, et kõige alus on tasakaalustatud toidulaud ning et ta ei keela endale midagi. „Ma armastan süüa ja naudin head toitu – see on üks elu paljudest headest asjadest. Tähtis on teha tervisele võimalikult häid valikuid.“ Modell lisab, et talle meeldib nii kodus tervislikke toite valmistada kui restoranides söömas käia.

Allikas: Style.com

Rosie Huntington-Whiteley osales hiljuti Balmaini moeetendusel. Foto: AFP PHOTO / PATRICK KOVARIK