Kuidas puugirünnakut vältida?

Puugid ei kukuta end puu otsast alla, vaid varitsevad ohvrit enamasti rohukõrtel. Nad haagivad end karva või (püksi)sääre külge ning ronivad ülespoole õrnemat nahka otsima.

• Et puuke hõlpsamini märgata, vali loodusesse minekuks heledad, pikkade säärte ja varrukatega riided. Püksisääred topi sokkidesse või kummikutesse. 
• Kasuta putukatõrjevahendit. Kanna seda peale iga paari tunni tagant. 
• Koju jõudes vabasta end enne tuppa minekut üleriietest ja jalatsitest ning raputa need korralikult läbi. Mõistlik oleks hoida nn metsariideid eraldi. 
• Kontrolli keha pealaest jalatallani, pöörates tähelepanu sisekülgedele ja voldikestele. Võimalusel käi duši all. 
• Ka koertele-kassidele tee enne nende tuppa laskmist puugikontroll. Karvadelt mahakukkunud puugid ründavad inimesi ka toas. Täissöönud emaspuuk võib end kukutada põrandaprakku ja luua soodsatel elutingimustel sinna puugikoloonia.

Täismahus artikkel ilmus esmakordselt Anne & Stiili 2015. aasta augustinumbris.