Teadlased hoiatavad: enamik inimesi ei kasuta päikesekreemi õigesti ega saa piisavat kaitset!
Hiljutise uuringu kohaselt annab tavapäraselt peale kandud päikesekreem kõigest 40% pakendil lubatud kaitsest. Nahavähi eest kaitseb päikesekreem ainult siis, kui seda kantakse nahale 1,3–2 milligrammi ruutsentimeetri kohta. Enamiku inimeste puhul on see number kõigest 0,75.
Teadlaste sõnul aitab liiga õhukese kreemikihi mõju parandada kõrgema SPF-iga kreemi kasutamine. „Üldiselt saavad inimesed palju vähem kaitset kui nad arvavad,“ ütles uuringut juhtinud eksperimentaalse fotobioloogia professor Antony Young. „Näiteks kui kasutad SPF 20 kreemi ja kreemikiht on vähem kui 0,75 milligrammi ruutsentimeetri kohta, siis võib tegelik kaitse olla kõigest SPF 4.“
Lahenduseks on suurem päikesekaitsefaktor kui arvad end vajavat, vähemalt SPF 30. Lisaks päikesekreemi kasutamisele soovitatakse püsida võimalikult palju varjus ja kanda riideid, mis nahka päikese eest kaitsevad.
