"Sa lähed maha neljakäpukile ning paned oma jala püsti, et sellega moodustada L-täht. Teen neid kolm setti ja 25 kaupa," paljastas legendaarne superstaar. Cher lisas, et teeb ka niiöelda vanakooli liigutusi nagu squat'id ehk kükid. "Ja ma pean tunnistama, et teen ka Zumbat," lisas naine, et teeb seda kodus video järgi harjutades.

Lisaks on naine ka aktiivne planking'u austaja.

2010. aastal rääkis Cher väljaandele E! Online, et peab tegema nüüd palju rohkem trenni, kui varem, sest ta on jäänud vanemaks. "Sa pead olema kogu aeg jõusaalis," tunnistas lauljanna.

Vaata videost, kuidas Cher jutusaates külas käis:

Loe hiljem
Jaga
Kommentaarid