Valulikkus, mured nibudega ja kahtlased mügarikud: kas hoolitsed oma rindade eest?

Naise rinnapartiiga seostub palju tähtsaid teemasid, sealhulgas naiselikkus, emadus, enesekindlus, ilu, nauding, seksuaalsus. Samas võib see privaatne kehapiirkond põhjustada ka valu, terviseprobleeme ja ebakindlust.

Rindade ja kogu keha head tervist toetab füüsiline aktiivsus ja tervislik toitumine. “Eriti tähtis on hoida kehakaal kontrolli all. Samuti suurendab juba üks alkohoolne jook päevas rinnavähiriski 5%. Rindade hea tervise eeldus on tervislik eluviis!” paneb dr Kuhi südamele.