Naine tuletab meelde, et enda puudutamine on täiesti loomulik tegevus. "Seda tehakse ju alati ka siis, kui kuskilt valutab ja haigele kohale on vaja näiteks salvi peale määrida. Miks mitte teha seda ka siis, kui kuskilt ei valuta? Võta meeldiva lõhnaga kehaõli ja masseeri end pärast vanni või dušši sellega sisse. Suurepärane võimalus heaoluhormoonid kehas möllama panna ka siis, kui elad üksi!"

Diana sõnul aitab füüsilist lähedustunnet tekitada ka enese teki või lina sisse keeramine, magades padja kaissu võtmine või raskem tekk. Ka lemmikloomade silitamine ja hoidmine pakub puudutusi ja heaolutunnet.