Mediteerimisega on Jan tegelenud nüüdseks juba kuus-seitse aastat. "Meditatsioon aitab lahterdada asjad, mis on minu jaoks olulised ja mille pärast pean muretsema, ebaolulised aga paneb kaugemasse folderisse: nad eksisteerivad, aga ei pruugi olla minu asi nendega tegeleda," lisab ta.

Loe pikemat intervjuud Jan Uuspõlluga SIIT.