Muusik YASMYN läks tervisega pahuksisse: see pani mind tegema kanna­pööret

Muusik YASMYN tunnistab augustikuu Anne & Stiili jaoks antud intervjuus, et näeb iga päev peeglisse vaadates enda juures vigu ja läks viimasel ajal ka tervisega natuke pahuksisse.

“See pani mind tegema kanna­pööret, tervislikumalt toituma. Söök on emotsionaalne teema ja võin süüa ükskõik mida, aga keha andis teada, et tegelikult on probleem," räägib ta. "Läksin dieedile. Taimetoitlane ma ei ole, aga liha ei söö. Kindlasti vaatan, et toit oleks Eestis kasvatatud."

YASMYN teab, et sõnadel on väga suur jõud. "Ütle, et armastad ise­ennast, isegi kui sa seda paras­jagu ei tunne. Peab iga päev endale korrutama, et sa oled ilus ja edukas ja saad asjadega hakkama, ning see ei ole ise­enesestmõistetav," nendib muusik. "Ega enese eest hoolitsemine lihtne ole: kasuta päikesekaitsekreemi, tee küüned korda, käi pesus, venita end, maga korralikult, istu sirge seljaga, ära kasuta tampoone, sest need võivad tekitada toksi­lise reaktsiooni, joo vett… oh, nii palju asju pead meeles pidama, et oleks vaja eraldi mänedžeri."

Loe pikemat intervjuud ja seda, kuidas õnnestus YASMYNil suitsetamisega lõpparve teha, SIIT.