privaatsuse haldur

  • Miks?
  • Privaatsussätted
  • Õigustatud huvi
Parema kasutajakogemuse pakkumiseks kasutame nii enda kui ka kolmandate osapoolte küpsiseid.
Selleks:
  • salvestame seadmetes olevat teavet,
  • pääseme juurde Teie seadme teabele ehk küpsistele,
  • töötleme Teie isikuandmeid.
Töödeldavateks isikuandmeteks on:
  • identifikaatorid,
  • geolokatsiooniandmed,
  • seadme saadetud standardteave,
  • teave seadme omaduste kohta.
Küpsiste kasutamine aitab parandada reklaamide esitlemist, analüüsida liiklust ja pakkuda Teie jaoks kohandatud sisu.
Privaatsussätete all saate lähemalt tutvuda, millist liiki küpsiseid me töötleme, ja seadistada nende lubatavust. Oma valikuid saate igal ajal muuta lehe jaluses „Privaatsussätete“ alt. Teie eelistused kehtivad ainult Delfi Meedia veebilehtedel.
Delfi Meedia töötleb kõiki isikuandmeid lähtudes andmekaitsetingimustest, mis on kättesaadavad siin.
Kolmandate osapoolte küpsiste (Delfi Meedia partnerite (140)) seadistusi saate muuta
Küpsistega mitte nõustumise korral ei pruugi veebilehekülg toimida selliselt nagu meie poolt on see loodud
Keha
07.08.2020, 12:00

VIDEO | See pilatese trenn muudab su alumised kõhulihased 11 minutiga tugevamaks

 
Alakõhulihaseid on üsna keeruline treenida ja kui aus olla, siis pole need harjutused sageli just kõige mõnusamad ka. Aga selleks tasubki proovida pilatest.
FOTO: Foto: Kuvatõmmis

Pilatese instruktor Chloe De Winter jagas hiljuti YouTube'is videot trennist, mida tehes on võimalik 11 minutiga oma alumised kõhulihased tugevamaks treenida. Lisaks, kui aeglaselt läbi viidud harjutused esitavad su füüsilisele kehale väljakutse, siis trenn mõjub hästi ka vaimsele tervisele.

Kui oled valmis seda proovima, vajuta "mängi" nuppu ja alusta!

Allikas: Well+Good

Samal teemal
Kommenteeri Loe kommentaare
Soovitame Sulle
Sisuturundus
Delfi
Loe hiljem
Jaga
Kommentaarid